外冈镇2017级健康自管学校开课啦！
外冈镇2017级健康自管学校开课啦！今年我镇开办的健康自管学校共有2个班：慢病管理班及中医养生班，分别招募了30余名学员。5月3日、5月11日，两个班分别在外冈佳苑、外冈新苑开始了第一堂讲课。
慢病管理班第一课邀请了镇社区卫生中心的孙圳医生给学员们上课，授课内容为健康自我管理。孙医生从什么是健康管理？为什么需要健康管理？什么是健康的自我管理？如何做好健康的自我管理等几个方面向学员们强调了健康的重要性，强调对待健康问题要未雨绸缪，有备无患，防患未然。
中医养生班第一课邀请了镇社区卫生中心的赵强医生给学员们上课，授课内容为四季养生。赵医生分别从养生的含义；养生的目的；四季养生的注意点等多方面讲述了为什么要养生，如何养身，如何根据自身的特点选择适合自己的养生方式。一个课时下来，大家还兴致盎然，盯着赵医生问长问短，开学第一课受到了学员们的一致好评。
